サットン＆ノブコンのおもちゃ箱

2023　4　22

今日は北風が吹いて寒かったですね。
19時から町会の会合で出かけていましたが寒くて震えました。
明日の気温はどうなんでしょうかね。

里村んちの今晩のおかず
☆麻婆茄子豆腐入り
茄子　豆腐　ミンチ　タマネギ　シメジ
☆鰺の干物
☆モズク和え
胡瓜　トマト

教室だよりUPしました

2023　4　22

2023　4　20

久しぶりにお友達と11時にハルカス正面玄関で待ち合わせ！
10時34分のバスが10分も遅れてヒヤヒヤもんでした。
電車はめったに遅れることなく時間通りに来ますが、バスはねぇ~~
背に腹は代えられません　バス50円　電車140円　これだったらバスですよね。11時滑り込みセーフでした。
お友達はさぞかし待ち遠しかったでしょう。お会いするなり2階の無印のコーナーにお付き合い願って！
5本指のフットカバーを3足990円で買い求めました。
暑くなると足元はフットカバーにかぎります。

チョット時間的には早いのですが　ランチのお店に！
何とここの3,5階にあるお店は隠れ家や的存在でゆっくり出来ます。
2時間半もお喋りに花が咲きました。
キョウイク　キョウヨウを心がけていますので(笑)　
毎日忙しい事です。サットンさんに少しはゆっくり出来ませんか？と呆れられていますが・・・・
出かけられる元気が健康のバロメーター　なんて居直っていますよ(^_-)-☆

里村んちの今晩のおかず
☆鮭と野菜のホイル蒸し
タマネギ　モヤシ　エノキダケ　ニンジン　バター　酢　塩麹
☆サイコロ厚揚げのポタポタ煮
土生姜乗せ
☆ほうれん草のお浸し
☆味噌汁
シジミ　ネギ

2023　4　20

2023　4　19

夕べから何も食べずに朝から一年健診でした。
CT　エコー　採血　予約をしていましたので　10時過ぎには終わりました。あまりの空腹でしたので・・・・

モーニング時間にも間に合ったので知らないところは一人で入るのは苦手ですが、空腹には勝てません。
桃谷駅前のパン工房鳴門屋の二階でモーニングを食べました。
何と一人でゆっくりと1時何位いたかなぁ～～～～

里村んちの今晩のおかず
☆鶏ミンチ巾着
油揚げ　オクラ
☆カツオタタキ
☆トマト　タマネギ　土生姜の甘酢つけ

2023　4　19