2022 11 25
DAIDOも台所ご覧になっていますか？
今日はレンジで簡単キーマカレーでした。
まぁ、なんと言う事でしょうキーマカレーが食べたくて材料を用意していました。
何時も材料をフライパンで炒めていたのにレンジで600Ｗで12分で出来上がるんです。
うそぉ と思いながらＴＶに釘付けです。
TＶに出るレシピを写メしました。
今日のキーマカレーは二人で食べきりましたよ。
玉ねぎ 人参は みじん切りです
耐熱のボールに水までの材料を入れてラップをかけて前後を1㎝づつ開けて600Wで12分で出来上がります。
里村んちの今晩のおかず
☆キーマカレー
☆浅漬けサラダ
キャベツ パプリカ 胡瓜 大根 林檎 ゆで卵
2022 11 25
2022 11 24
五回目のワクチンが今日、無事すみました。
感染者が多くて病院は接種者があふれんばかりです。
私的には何時も腕が痛くなりましたが 今回は何の症状もなく一番軽いような気がします。
里村んちの今晩のおかず
☆オムレツ
アイビキミンチ 玉ねぎ シメジ
モヤシ パプリカ
☆胡瓜と蟹カマの塩麹和え
☆切り干し大根
人参 含め煮椎茸 シメジ 油揚げ
☆味噌汁にゅう麺
茄子 玉ねぎ 素麺
2022 11 24
2022 11 23
4月の手術の後から今日まで、鍋の底をサササっと洗っていました。
右の腕に負担をかからないように自然と簡単に洗っていたんですね。
今日、お隣のミルクパンをお借りしてなんと綺麗な事ピカピカ！
我が家の鍋の底は使っている鍋の底は薄汚れている・・・・”(-“”-)”
なんとも情けない、腕の調子が力を入れても大丈夫そうなので少しダスキンの磨きたわし、SOSの力を借りてとりあえず6個を無理のないように磨きました。明日から毎日1鍋づつ綺麗にしていこぉっと！
里村んちの今晩のおかず
☆焼き鳥（スーパー）
ブロッコリー ミニトマト
☆レンコン餅
モヤシ
☆白菜のポタージュ
3年振り？の登場です。
パン教室のランチのスープには白菜のシーズンには必ず1度は登場していました。
LINEで生徒さんが、今日作りたいのでと質問が入りました。
そうだ！我が家も丁度白菜もあるしと作りました。
ほっこりやさしい味ですよ。
2022 11 23
