2022　1　28 少しでも歩かないとと思い遠回りをして裏のスーパーまで買い物に、今日の万歩計は2120歩目標の35％あきませんねぇ～～～ 朝起きのうがい昨日、病院で聞いて来て早速実行です。一晩中口の中で細菌が繁殖してい …

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