予行練習

2022 7 25

午前中は一月に一度の整体に出かけて来ました。
1時間半みっちり施術してもらいます。
術後ですので理想は最低月に二回ほど施術してもらいたいのですが!
来月からチョット考えてみることにいたします。

こんばんは親子クッキング教室のメニューに付き合ってもらいました。
予行練習です。

里村んちの今晩のおかず
☆にぎらーず
コーン&ツナマヨネーズ和え 胡瓜 蟹カマ 魚肉ソーセージ
薄焼き卵 お握り海苔
☆青梗菜と油揚げの煮物
☆金時まめ
☆ご飯は白米です

2022 7 25