2024　5　30 朝活はベーコンエピと山食 明日の朝はエピだな 里村んちの今晩のおかず☆刺身昆布締め鯛　大葉　ミニトマト☆豆苗の胡麻和え☆結び蒟蒻と豚バラ炒め煮ピーマン 2024　5　30