今週の末位から

2025 9 18
末位から29度ぐらいになるとニュースで言っていました。
もうそろそろ30度を切ってくれないとね。
来年は25℃で夏日、30℃で真夏日、35℃で猛暑日、
40℃で酷暑日というんだと!今朝の朝刊で知りました。
来年にならなくても大阪も酷暑日になった日が一日あったような・・・・

今年は秋刀魚が・・幸せです\(^o^)/
今日もそのつもりがなかったんだけれども一匹200円で並んでいたので買ってしまいました。新鮮なうちに早速です。

里村んちの今晩のおかず
☆秋刀魚
大根おろし
☆野菜の浅漬け
キャベツ 胡瓜 人参 茄子
☆スペアリブ
大根 コンニャク ゆで卵

2025 9 18

一歩も外に出ず

2025 9 17

今日は一歩も外に出ずお日様にあたったのはベランダに洗濯物を干したときに・・・それだけ
ユックリしました。大正琴のおさらい、一週間ぶり!


来月のレッスンパンの試作づくりです
本当は中に粒あんを入れて変わりあんパンを作りたかったんだけれども、アンのストックがなくやむなくカスタードクリームを作り成形だけでもと試作しました。
裏のスーパーが改装で2ヶ月近く閉店しているのでこんな時に直ぐ走れないんですよね。近々餡を買いにマンダイに走ることにいたしましょう(^^♪

里村んちの今晩のおかず
☆ナンチャッテバラ寿司
切り干し大根のストック 含め煮シイタケ インゲン 錦糸卵
海苔
☆白菜のお浸し
レモン汁 鰹節
☆鮭のバターソティー
マヨネーズ

2025 9 17

さすがお疲れです。

2025 9 16
先週は10日の日を残して昨日まで毎日出かけていました。
さすがこの暑さもあり疲れ気味で今日の百歳体操も少し手抜きでした。
しんどくても食欲はあります。 なんでも美味しく食べられるのが良いんでしょうね!

 

里村んちの今晩のおかず
☆肉じゃが
ジャガイモ 玉葱 人参 インゲン
☆卵豆腐
ミニトマト
☆三色ナムル
モヤシ ピーマン 人参 白ごま

2025 9 16