2026 ２ ４
午前中はエコクッキングに挑戦してきました。
炊飯器で鯖缶パエリア
鯖缶（水煮）スイートコーン ミニトマト 玉ねぎ ニンニク
ポテトサラダ
サツマイモ カボチャ マヨネーズ プレーンヨーグルト
キュウリ
玉ねぎスープ
玉ねぎ コンソメ 卵 焼き海苔
パエリアは魚貝でしか作ったことが無いので鯖缶？もうびっくりです、でもよく考えたらこれって西洋炊き込みだもんね、何でもありですね 美味しかったですよ。
里村んちの今晩のおかず
☆豚の生姜焼き
☆白和え
豆腐 ほうれん草 人参 コンニャク ハム 味噌
摺りごま 砂糖
☆ダイコンの梅おかか和え
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ブレットノブコン 2月のレッスン日
2月のレッスンパンUPしました
