2025 11 21
12月5日金曜日のコロナワクチンの予約が取れました。
無料の時に7回も摂取していましたが今回はどうするか悩みましたが・・・・やはり高齢ですのでね 打つことにしましたよ。
里村んちの今晩のおかず
☆白菜のバラ肉巻
バラ肉 ほうれん草 人参（千切りで塩をして10分）
ごま油 味醂 酒 醤油 各大匙１ 胡麻を振って
耐熱容器に入れてレンチンです 600ワット10分
☆サツマイモのおかず煮
☆茶碗蒸し（昨晩の残りです）汚いので写真は撮りませんでした。(笑)
2025 11 21
2025 11 20
今日も病院通いです。
一月前に耳鼻科に行きました。
最近右耳が少し聞こえにくいように思います。
えっ？と聞き返すことが多くなったように思ったり！
サットンにもノブさん耳が遠くなったのと違う？
と言われていましたので重い腰を上げて一月前に検査に行っていたんです。
今日の検査で前回と変わらず・・・
年相応の難聴気味と言われました。
日常生活には何ら差支えがないのでまた6か月後に検査しましょうとの事でした
これだけの事なのに9時前に行って、受付28番、診察に呼び出されたのは11時40分なんとも疲れます。
今週は毎日医者通いです”(-“”-)”
里村んちの今晩のおかず
☆鮭のバターソティー
ほうれん草 アスパラ ミニトマト
☆里芋と京あげの煮物
☆茶碗蒸し
鶏ささみ ほうれん草 シメジ カニカマ
2025 11 20
2025 11 19
サットンさんのぎっくり腰だいぶ良くなってきたようです。
今日からリハビリが始まりました。先生いわく平均より直りが早いとのことです、よかったことです＼(^o^)／
私は毎日のお薬をもらいにホームドクターに行ってきました。
血圧 乳がんホルモン剤 胃薬 念のためあと一週間分の風邪薬を頂きました。
皆さんはコロナの予防接種なさいましたか？
わが家はサットンさんがぎっくり腰の完治、私の咳き込みが無くなったら打つことにしました。
里村んちの今晩のおかず
☆エビ 牡蠣フライ
レタス ミニトマト ゆで卵
☆タルタルソース
玉葱 ゆで卵 酢 和辛子 マヨネーズ
☆おかか入り具沢山味噌汁
小松菜 エノキ 白菜芯 出汁の鰹節は取り出さずに一緒にたべました。
☆丹波の枝豆
2025 11 19
