サットン＆ノブコンのおもちゃ箱 – パンを焼き旅を楽しむプチ幸せな日々

少しアレンジして！

2026　２　24

里村んちの今晩のおかず
☆簡単炊飯器パエリア
米2合で炊飯器で作ります
サバの水缶１　コーン缶１　冷凍シーフードミックス80ｇ
カレー粉小匙１　塩小匙2分の1
水は鯖缶とコーン缶の水に足して400㏄になるようにして炊飯器で炊き上げます
ニンニクスライスをオリーブオイルで炒めてカリカリニンニクをパエリアにトッピング
☆ほうれん草のお浸し
☆卵スープ
コンソメ　玉ねぎ　卵

2026　２　24

今日は3人さんでした。
三人さんは電車を3回も乗り継いでお越しくださいます。
いつも大体時間が合うらしくご一緒ですが今日はお一人ずつ別々です、最初にお出で下さった〇先さんですが　なんだか　足を引きずっているようです・・・・12月のレッスンが終わりしばらくして、段差で転んで膝のお皿を骨折して入院、お正月も病院で過ごされたらしいです。今はリハビリに精を出されているとか、
大変な時にありがとうです。
70歳を過ぎると骨折が一番大変ですよね、お互いに用心　用心ですね。