着々と

2024 10 24  

サットンさんも今日頃なワクチンを打ってきました。
インフルエンザも一週間後に打つように二人の予約を取っ来てくれました。備えあればですよね。
お食事、適度な運動 睡眠など考慮しながら免疫力をつけておきましょう~~~

里村んちの今晩のおかず
☆肉詰めピーマン
塩麹和えパスタ(ほうれん草 シメジ)
ブロッコリー
☆湯豆腐
ほうれん草
☆味噌汁
ジャガイモ 玉ねぎ 油揚げ

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