2025 ８ 25
二日ぶんです。
金曜日の寝不足を10時間半寝て解決でした。
10時に寝て8時半に目が覚めて 爽快でした。
寝せておいてくれるサットンさんに感謝！
昨日は100均のバンダナ３枚でこんなのを作りました。
手縫いで30分簡単ですよ。
日よけクーラーでの寒さ除け お出かけの時にバックの中に忍ばせていたもかさになりません。
里村んちの24日のおかず
☆野菜スープカレー
鶏モモ 人参 玉葱 サツマイモ ブロッコリー
パプリカ 大根 茄子
☆サラダ
ベビーリーフ 胡瓜 ゆで卵 ミニトマト カイワレ サーモン
☆バケット
里村んちの今晩のおかず
☆ローストビーフ
カイワレ ミニトマト ミニメロン マカロニサラダ
☆つる紫の胡麻和え
☆ナス シメジの玉葱入り天ぷらの煮物
2025 ８ 25