2020 10 9
今日Amazonさんから届きました。
ショッピングキャリーバックです。
最近のスマホの毎日の万歩計は1000歩も満たないんです。
どうにかして歩かないと・・・危機感が！
歩いて行く買物は裏のスーパー位で、ライフ 阪急オアシスイズミヤなどちょっと遠方のスーパーには自転車で、
歩いて20分程の所ですが荷物が重いので自転車になってしまいます。
注文するには考えました、年寄くさいかなぁ？
元へ・・・じゅうぶん年寄でした(笑)
背筋を延ばして軽やかに曳いて歩くことにいたしましょう(^_-)-☆
里村んちの今晩のおかず
☆鯖の煮つけ 梅干し
☆イカ刺身 胡瓜
☆茄子 厚揚げ 里芋 野菜の甘酢餡かけ
舞茸 ピーマン モヤシ 人参
☆アサリ澄まし汁 三つ葉
2020 10 9