2026 ３ 10 一日6000歩のお歩きの計画ですが 中々達成は出来ません。一週間に2度出来たらいいところです。今日は抒情歌でしたので阿倍野まで歩いて行きました。 往復で6976歩です。なんか歩いて課金するアプリがある …
投稿者アーカイブ: 里村信子
勉強会
2026 ３ ９ 10時から2時間認知症の勉強会に行ってきました。 中々少しこの人おかしいのでは？と思っても見た目では分かりませんし異性には声をかけにくいところがあります。声がけの第一声が大事ですね、日ごろの気づきの意識 …
奮発
2026 ３ ８ 今日はちょっと奮発です すき焼きです何時もは関西風で割り下を使わずに鍋に牛脂を引いて肉を砂糖と醤油 酒で直接焼き付けて食べていたすき焼きを・・今日は関東風で割り下を作って食べました。割り下の黄金比醤油1 …