2020 5 13 お家時間が長期になると体がなまってきますよね。毎日ラジオ体操の第一、第二、を午前中するように心がけています。あさイチでインナーマッスルを鍛えるとよい事をしていました 今朝は一緒にしていましたよ。マスク …
投稿者アーカイブ: 里村信子
修理
2020 5 12 夏日が続いています。昨日の布団の入れ替えも済んで昨晩はすっきりとよく眠れました。今日も27度でしたよ 未だエアコンを点けるまでは行きません。窓は全面開放で網戸をよく見ると穴が開いています、張り替えるま …
布団替え
2020 5 11 ここ一週間前ぐらいから寝具の冬の羽毛では寝苦しい事でした。昨日から各地で30度以上もの気温が続いています。大阪でも毎日27度以上です、やっと寝具を春夏用の薄い肌羽毛にころもがえ・・・いえ いえ布団替え …