2025 ７ 20 なんだか今日も二日分のおかずのUPです。昨晩は土用の丑で鰻を食べたのになんだかしんどくて寝る前の体操もせずに早く休みました。 参議院選挙でした。期日前を済ませていますので今日の猛暑はクーラーの中で一日 …
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二日分のUP
2025 ７ 18 最近は毎日のUPが出来なくて・・・・・今日も二日分のUPです 里村んちの17日のおかず☆イワシの煮つけ白ネギ 土生姜☆焼き厚揚げ茗荷 土生姜☆餃子（チルド）☆野菜の甘酢浅漬けキャベツ 胡瓜 茄子 人参 …
保冷剤
2025 ７ 16 保冷剤をタオルに巻いて、首に巻き、暑さ対策をしながら買い物です。二の腕は腕の付け根までの手甲きゃはん、ほら女子ゴルフの選手がつけているあれ、つばの広い麦わら帽子、暑さが違いますよね。皆さんはどのような …