2022 9 7 今日は後期高齢者に一年に一度の内科の健康健診に行って来ました。何やかんやと毎週医者通いをして居る感じです。朝食は摂らずに血圧とホルモンのお薬は飲んでも良いですよ。。。なんか矛盾しているな！と思って、食後 …
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頑張った後には
2022 9 6 地域の健康体操が週一回開催されています。8月はコロナの感染の影響でお休みでした。 9月今日から開催です。早速お隣りのMinaeさんと30分の健康体操に出かけました。体操から帰ってきたらご主人様がかき氷を …
今日は一割引き
2022 9 5 裏のスーパーは毎週月曜日は一割引きなんですよ。なのにね 牛乳を切らしていたのにチョット走って買いに行ったら良いのに、暑い めんどくさい・・・・そんなこんなでポタージュスープのつもりが味噌汁に！ 里村んち …