2025 ８ 10 一日の野菜の摂取量は一日350ｇが理想と言われていますが、先日ベジチェックを区役所で計量してきました。毎日、野菜は心して摂っているつもりでしたが300ｇの数字が出まして ショックなんです。野菜の勉強も …
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悩みますね
2025 ８ ９ 里村んちの今晩のおかず☆焼き魚 鮭☆野菜炒め小松菜 茄子 生姜天ぷら☆冷奴☆トマト☆マーボ豆腐のストック 教室だよりUPしました 2025 ８ ９
お手伝い
2025 ８ ８ 今日、お昼から区役所の行動であべの食育祭でした、暑い中、例年より人出は少々少なかった様に思われますが、食推協のメンバーでもありますし、お手伝いをしてきました。可愛いちびっこのお箸の使い方の一環として豆（ …