2024 2 13
今日も最高に幸せな一日、元気を頂きました。
同じ目的に向かって作業を出来る幸せ最高ですね。
里村んちの今晩のおかず
☆鯖の西京漬け
☆揚げ出し豆腐
☆ほうれん草 玉ねぎ チャーシューの炒め卵とじ
教室だよりUPしました
2024 2 13
元気をもらいました。
今年初めての教室です
2024 2 13
今年初めてのレッスンです。
今日は4人さんでした。
嬉しい事が・・・お一人さんは我が教室の最高年齢のA口さん年齢をばらしますが87歳です。Ａ口さんとご一緒した3人さんは草笛光子さんの様な方ですね、と異口同音におっしゃいます。
10年振りに来てくださいました。遠く電車を乗り継いで梅田の奥の川西から来てくれます。背筋はビシッと伸びて電車で席を譲ってくれてもお断りするとの事です。50歳～77歳の私を含めた3人は元気なＡ口さんを目標に精進しましょうねと意見が一致です。
スープは写っていませんが豆乳のスープです 好評でした。
4月のレッスンもこのメンバーでのレッスンが決まりました。
お元気で皆さんまた4月にお会いしましょうね。
2024 2 13
暖かな日が続いています
2024 1 12
椿が咲き出しました。
我が家のサットンさんは最近スーパーに偵察に行くのが楽しみなようです。
今日はステーキ肉が安かったといって喜んで買ってきました。
何も買わずに帰ってくるときの方が多いのですが 今日はこれがヒットしたんですね。
柔らかいんだろうか？？国産赤身のモモ・・・・
あまり期待はしないでせっかく買って来てくれたんだから今晩は予定変更でステーキにします。
里村んちの今晩のおかず
☆ステーキ
こふき芋 ニンジングラッセ ブロッコリー
☆白菜とベーコンの豆乳スープ
心配していましたが、
値段を考えればまぁまぁの美味しさでしたよ(笑)
ブレッドノブコンレッスンの変更UPしました。
2024 2 12