風花

2025 2 6

風花が舞いました。寒いですね。
トイレが近くなります。

最近膀胱炎によくなります、昨日掛かりつけ医で尿検査をしてもらいましたらタンパクがプラスマイナス降りているとの事です。
トイレが近いのであまり水分を摂っていないようです。
今日からたくさん飲んで沢山排出しないといけません。
朝から2時間おきに150㏄の白湯を飲むことにしました。
7時 9時 11時 2時 4時 とお昼ご飯にお茶を 3時にコーヒータイム この位で水分の補給は大丈夫でしょうか?
少しの間この間隔で様子を見ることにします。

今日のお昼はミートパスタです
昨日お隣さんから手作りミートソースを頂いていました
ありがとう 美味しかったです。

里村んちの今晩のおかず
☆鰆のカレーソティー
ベビーリーフ ミニトマト
☆南瓜の煮物
☆水餃子
白菜 白ネギ
☆キムチ

2025 2 6 

77歳

2025 2 5

サットンさんの77歳喜寿の誕生日です。
息子夫婦のお祝いメッセージに喜寿も元気に迎えたので
当面の目標は傘寿迄今の体力で頑張ると返していましたが・・・・
そんな小さな目標 二人揃って米寿 卒寿まで頑張ろうよ!

自分でステーキ肉をジムの帰りに買って来ました。
赤飯を炊こうと思っていましたがステーキには赤飯はねぇ~~
クリームチーズケーキを焼きましたが型から上手く外せなくて
ガタガタ”(-“”-)”
お味は折り紙付きの美味しさだからお許しを!

里村んちの今晩のおかず
☆ステーキ
ポテトサラダ
☆サラダ
アボカド サーモン ベビーリーフ
☆南瓜のポタージュスープ

2025 2 5

二日分です

2025 2 4

昨日は松竹座、夜の部にお友達からプレゼントを頂きました。
お席は最前列から2列目のお席でした。
最高のお席でしびれました。
愛之助びいきの私は怪我でお休みになり少し残念でしたが、残念を吹き飛ばす素晴らしい舞台で\(^o^)/です。

私は、中車さん 團子さん親子の競演は初めての観劇でしたので それはもう興奮です。
そして愛之助さんの代役は獅童さんでした 
獅童さんは松竹座は11年振りとか、忠信は最高でした。
初めての獅童さんも良かったなぁあ~~~
プレゼントしてくださった〇本さんありがとうございました。
ご一緒できてうれしかったです。今日一日余韻に浸っています。

4日のお昼はロコモコです。
ハンバーグ 目玉焼き レタスを乗せたものが ハワイの定番でロコモコと言ううんだって!

里村んちの今晩のおかず
☆大豆飯
節分マメと塩昆布を炊き込みました
☆鯖の味醂つけ
☆胡瓜と竹輪の明太子和え
☆キャベツ 玉ねぎ シャウエッセン蒸し
バター コンソメ 酢 圧力釜でシュルシュルタイム2分で出来上り。

2025 2 4