参った!

2020 5 20

メダカの水草にダイヤのような露を見つけました。

昨晩1時半に目が覚めてトイレに行き水をコップ半分飲んで床に入りました それから3時前まで腹痛でトイレと床の往復5回ほど~~~参りました。あの腹痛は何だったのか?
冷え?食べすぎ?朝8時前まで目覚めませんでした。
ぐっすり眠り今日はゆっくりしていました。

里村んちの今晩のおかず
☆一口カツ 揚げシュウマイ
レタス ブロッコリー トマト
☆カツオタタキ 
新玉ねぎスライス 小口ネギ
☆味噌汁 大根 ワカメ

2020 5 20

日焼け対策

2020 5 19

今日はちょっと遠方まで買い出しです。
その前に自転車に日焼け対策としてアームカバーを取り付けて業務スーパーまで 出かけて来ました。
バターと強力粉 薄力粉などが品薄で手に入りにくい状態だとか?
一週間前に友人からTELが入りご主人が業務スーパーに行くので買い物があったらと、お声がけしてくださっていました。
バターとイーストを頼んでいましたが、何にもなかったとの報告がありました。
手持ちは少々ありますのであまり焦ってはいませんが、
今日は偵察程度にと軽い気持ちで行ったのが良かったのでしょうか バターは制限なしで手に入る状態です 友人にその場でTELです あるよ 買って帰ろうか? 友人の分と我が家の分バター半ダース 薄力粉2k など買うことが出来ました。その他もろもろ一万チョットの買い物です。
前かご後ろ籠に久しぶりに沢山の買い物でした。
なんだか気持ちもスカッと嬉しくなりますね。
久々に万札のお買い物・・・・こんな小さな幸せを感じた一日でした。

昨晩NHKで鶴瓶に乾杯を見ていたら美味しいハヤシライスを
ゲストのタレントさんが食べていて 食べたくなり作ったよ!

里村んちの今晩のおかず
☆ハヤシライス  ポーチドエッグ
☆サラダ
レタス 胡瓜 水煮大豆 マカロニサラダ(昨晩の残り)

2020 5 19

こんなに晴天なのに!

2020 5 18

こんなに晴天なのに 午後から雨になるんですって!
洗濯を干してお昼までにミオに入っているニトリ迄20分買い物に出かけました。

なんとも5月6日以来の6000歩越えです。
デパートが今日から開いているというので人の流れを心配しながら出かけました。買い物は決めて行っているのでレジをすませて時計を見ると20分でした。上出来 上出来です。
雨にならないうちに帰ることが出来ましたよ。
雨は3時ごろから降りだしました、
ただいま21時37分大雨です。

里村んちの今晩のおかず
☆鶏モモ ニンニクオリーブオイルソテー
☆とろろ汁
☆マカロニサラダ
人参 胡瓜 ハム ゆで卵

2020 5 18