2024 10 24
サットンさんも今日頃なワクチンを打ってきました。
インフルエンザも一週間後に打つように二人の予約を取っ来てくれました。備えあればですよね。
お食事、適度な運動 睡眠など考慮しながら免疫力をつけておきましょう～～～
里村んちの今晩のおかず
☆肉詰めピーマン
塩麹和えパスタ（ほうれん草 シメジ）
ブロッコリー
☆湯豆腐
ほうれん草
☆味噌汁
ジャガイモ 玉ねぎ 油揚げ
2024 10 24
着々と
風評
2024 10 23
コロナワクチンを打ってきました。
今回は新しいワクチンはモルモットにされるからう打たないとか、
又は新しいワクチンを打った人は入店を断られる・・・等々の巷の風評を聞いていました。
予約をしていたのでちゃんと確認して打ってもらいました。
3000円なり、問診時に先生に私の周りでこんなことを聞きますが大丈夫ですか？先生は我が病院は以前と一緒でモデルナとファイザーですから心配ないですよとの事でした。
お年寄りは用心に越したことはありませんものね。
明日はサットンさんが打ってきますよ。
里村んちの今晩のおかず
☆カツオタタキ
胡瓜 ネギ ニンニク
☆天ぷら
かき揚げ（じゃが芋 玉ねぎ むきエビ ）茄子
☆大豆おかず煮
2024 10 23
追悼の歌
2024 10 22
今日は抒情歌でした。
先月から用意されていた楽譜は「もしもピアノがひけたなら」
でした 先生も私達もまさかこの歌が西田敏行さんの追悼の歌になるなんて・・・・
西田さんをしのびながら総勢50人以上で歌いあげました。
里村んちの今晩のおかず
☆絹揚げのポタポタ煮
針生姜
☆焼き魚
カマス
☆冷しゃぶサラダ
豚 ゆで卵 胡瓜 サラダ菜
胡麻ドレッシングで
2024 10 22