2022 10 4
秋刀魚のお高い事！
毎年のように秋刀魚の棒寿司を作るのに去年も お高くて 今年もお高くて作れません。
細い秋刀魚が3匹パックで980円で買ってきました。
今日は1匹で
物切りにして4切れで米1合の秋刀魚で炊き込みご飯を電子レンジで炊きました。出汁醤油を大匙1水200CC 土生姜を入れて 二人で食べきりましたよ。
里村んちの今晩のおかず
☆秋刀魚炊き込みご飯
☆茹で小松菜の塩昆布和え
☆ジャガイモと玉ねぎのソボロ煮
☆出汁巻き卵
シラス トマト
2022 10 4
秋刀魚
飛行機雲
2022 10 3
今日から朝ドラ「舞いあがれ」が始まりましたね。
これから6ヶ月楽しめそうです。
地元、物作りの街 大阪の東大阪を舞台にしたドラマです。
飛行機に憧れる物語ですね。
ドラマを見終わってベランダに出て空を仰ぐとなんと言う事でしょう！クッキリとこんなにハッキリと飛行機雲が・・・・
幸先良いね、楽しいドラマになりますように(#^.^#)
里村んちの今晩のおかず
☆太刀魚 大根おろし添え
☆酢の物
胡瓜 柿 茗荷
☆肉詰めピーマン
ボイルキャベツ ミニトマト
☆野菜と油揚げの炊き合わせ
インゲン 南瓜 油揚げ
2022 10 3
久しぶりです
2022 10 2
久しぶりにロンドン塔のモーニングです。
友人と、あれぇ バナナが付いている 何時もなかったよね！
大サービスやないですか！これで400円です。
すごいでしょう＼(^o^)／
里村んちの今晩のおかず
☆牛モモステーキ
人参グラッセ ボイル南瓜
☆卵豆腐
☆サラダ
レタス 胡瓜 ミニトマト ハム
2022 10 2