2024 6 18
今日のパンのレッスンはお休みにしました。
木曜日にお一人と来週の月曜日にお二人に割り振らせていただきました。
昨日から大阪は今日、線状降水帯の予報が出ていたので 足元悪くなるので先にお休みの連絡をさせていただきました。
でも蓋を開けてみると午前中チョットきつく降ったけれども心配することもなくお昼から晴れましたよぉん。
里村んちの今晩のおかず
☆刺身 ブリ
☆焼きナス酢味噌がけ
鴨茄子
☆豚肉野菜炒め
モヤシ シメジ ニラ 塩コショウ
2024 6 18
線状降水帯
二日分だよぉん！
2024 6 17
なんだか今日も二日分のUPです。
昨日は日曜日、我々の生活は毎日が日曜日と言ってもカレンダーの日曜日はほんまもんの日曜日でなんだか気持ちがゆったりとなります。
朝活パンは
山食とカレーパンを焼きまして・・・・お昼にカレーパンを食べるように焼いたのですが天ざるが食べたいと出来合いの天ぷらをサットンさんが来ました。
海老 かき揚げ・・・美味しかったですよ。
里村んちの今晩のおかず（16日）
☆鶏むね肉塩麹ニンニクソティー
目玉焼き レタス トマト
☆小松菜と京揚げのあまから和え
七味唐辛子 砂糖 薄口醤油
☆例ミソスープ
今日17日は大正琴の日でした
私は初心者のコースで一緒に習い出した方がお辞めになっていますので 寂しい事ですが幸せなことにマンツーマンで1時間のレッスンです。先生とのお喋りも多いのですが・・・・・
今日は来年の発表会に向けての課題曲の候補3作品頂きました。
この曲をこれからみっちりレッスンして来年の発表会には参加できるように頑張らないといけませんよね。
里村んちの今晩のおかず
☆焼き魚 カマス
☆八宝菜風野菜餡かけ
白菜 玉ねぎ ニンジン ピーマン モヤシ シメジ 豚肉
2024 6 17
実はね
2024 6 15
実は木曜日（13日）の夜9時過ぎから大騒ぎをしていたんです。
サットンさんのスマホが見当たりません、
スマホ見かけなかった？知らないよ、ジムで次回の予約を取ってから忘れて来たのかなぁ～～
電話をかけてみるけれども留守電になる・・・音を切っているんだとか、そりゃぁ気が付かないよね。
昨日の金曜日はジムはお休みですので尋ねることはできず 今日は吹き矢で行けず、明日ジムに行って尋ねてみると腹をくくっていたらしいのです、見当たらなかったらソフトバンクで解約の手続きをするつもりだったんですって！
一足先に自宅に帰った私はソファーにドカッと座わり横を見ると
こんなすき間にあったんです。
吹き矢が終わってお仲間と健康マージャンをしているサットンさんに連絡しないとと、思い会長さんのスマホで伝えてもらいました。
スマホありました 会長さんのあったらしいよ と言う声が・・・サットンさんのありましたか？と、嬉しそうな大きな声も聞こえてきました。
木曜日からのスマホ騒動でした(^_-)-☆
里村んちの今晩のおかず
☆回鍋肉
豚バラ キャベツ 玉ねぎ ネギ
☆サツマイモのおかず煮
☆胡瓜のモズク和え
胡瓜 錦糸卵 蟹カマ モズク
☆味噌汁
ワカメ 豆腐 ネギ
2024 6 15