2020 3 6
黒にんにくを毎日一片ずつ食べています。
ストックが少なくなりました。
今日仕込みました。
炊飯器で2週間で出来上がりますよ。
コラーゲン生成を促す・血管の老化を防ぐ・免疫力を高める・傷の治癒・修復・疲労回復・血糖値の上昇を抑える とまぁ良いことづくめ！
そして 醤油 オリーブオイル漬けは欠かせない調味料ですね。
これも作っておくと便利です。
里村んちの今晩のおかず
☆ 鱈のフライ キャベツ 目玉焼き
☆ 大根餅 大根 含め煮椎茸 ミニトマト キゥイ
☆ 酢の物 胡瓜 竹輪 ☆ 吸い物 アサリ
三つ葉
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