2022　8　31 笑いの力ってありますよね。わずか30秒楽しく笑うという事は、45分じっと休むに相当する自然に一回大笑いすることは、3分間のエアロビックスに匹敵10回の温かいほほえみは10分間のボート漕ぎ運動と同じ笑う …

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