2023 9 19
今日は夫婦で歯科検診です。
私は9時半 サットンさんは3時半。
半年に一度の口内チエックです。
念入りに磨いているつもりですがチェックが入ります。
歯の裏も念入りに磨いてくださいね。
少し歯石が付いていますよ”(-“”-)” 8020頑張りましょう～～～
サットンさんも私と同じような事を言われたとか！
歯間ブラシで磨きの仕上げを怠らないようにね。
へぇい了解です。
里村んちの今晩のおかず
☆烏賊リング揚げ 鰯フライ カボス添え
☆春雨サラダ
ゆで卵 玉ねぎ 蟹カマ 胡瓜
☆おかず豆 梅昆布
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