2026 2 28
飛んでますよぉ~~~花粉が!
目がかゆくクシャミの連発です。つらい季節になります”(-“”-)”

里村んちの今晩のおかず
☆グラタン
生鮭 玉ねぎ バター ブロッコリー マカロニ
牛乳 レモン汁 小麦粉 コンソメ
☆酢の物
キュウリ タコ 鰹節
☆残り物野菜と油揚げの卵とじ
2026 2 28
2026 2 28
飛んでますよぉ~~~花粉が!
目がかゆくクシャミの連発です。つらい季節になります”(-“”-)”

里村んちの今晩のおかず
☆グラタン
生鮭 玉ねぎ バター ブロッコリー マカロニ
牛乳 レモン汁 小麦粉 コンソメ
☆酢の物
キュウリ タコ 鰹節
☆残り物野菜と油揚げの卵とじ
2026 2 28
2026 2 27

船場のひなめぐりに抒情歌が済んでからサットンさんと待ち合わせて出かけてきました。
曇り空でしたが薄日もさしてちょうどいい街歩きです
8847歩きました。会場マップを片手に・・・同じようにマップを持っている人とご一緒したり・・・












家路についたんは3時半丁度良い散歩でした。

里村んちの今晩のおかず
☆ロールキャベツ
玉ねぎ シメジ 豚細切れ とろけるチーズ
☆子持ちシシャモ
☆モヤシのナムル
2026 2 27
2026 2 25
お肉大好き お得大好き\(^o^)/

里村んちの今晩のおかず
☆牛シャブ
ダイコンおろし青じそドレッシング 胡麻ドレッシング
お肉大好き お得大好き まさに今日はラッキー
スーパーの定休日前の5時から牛肉半額、チラシを見ていました。1パック4枚入りを2パックです それが何時もの値段で2パックも…精肉売り場はごったがやしていました。
今日は豚しゃぶではありませんよ 霜降りのシャブシャブ牛、
甘くてやっぱり美味しいですね 幸せです\(^o^)/
2026 2 26