サットン＆ノブコンのおもちゃ箱

2026　２　13
左肩から首にかけてコリコリです　痺れが出てきました。
接骨院に行きだして今日で4回目です。
三ヶ月は治療をようすることです。
気長くじっくりと治してもらいましょう。　大
正琴の練習しすぎかなぁ～～～

里村んちの今晩のおかず
☆焼き鯵の野菜餡かけのせ
モヤシ　白菜　シメジ　玉ねぎ　カニカマ
☆湯豆腐
ほうれん草
☆豆ごはん
うすいえんどう

2026　２　13

2026　２　12

里村んちの今晩のおかず
☆梅干し入りサバの煮つけ
☆肉詰めピーマン
サラダセロリ　ミニトマト
☆味噌汁
ワカメ　豆腐

2026　２　12

2026　２　11

建国記念日・・・・若い人はあまり関心がないよね。
息子が51年前の建国記念日の雪の降る日に誕生しましたんですよ。今日は夫婦で手作りのケーキでお祝いをしました。

里村んちの今晩のおかず
☆ビーフシチュー
ジャガイモ　人参　玉ねぎ　ブロッコリー　マッシュルーム
牛肉ブロック
☆バゲット　オレンジピール入りカンパーニュ
☆野菜サラダ
☆モズク天婦羅

2026　２　11