2020 6 28
風もあり涼しい一日です。
エアコンも点けずに扇風機の風で眠れそうです。
ネットのお友達がUPされていたので作ってみました。
簡単で美味しくできますよ。
バナナ1本 プレーンヨーグルト200ｇ 蜂蜜30ｇ
ジップロップにバナナをつぶして その中にヨーグルト蜂蜜を入れて万遍に混ぜて冷凍庫で凍らすだけです。
里村んちの今晩のおかず
☆焼き魚 ホッケ
☆焼き豚 レッド玉ねぎ キュウリ トマト 佐藤錦
☆キンピラ ゴボウ 人参 ベーコン 含め煮椎茸
☆冷奴
7月のブレッドノブコンレッスン予定UPしました
2020 6 28