2022 2 11 建国記念日、息子47歳になりました。 厄払い 親子でむかう 水間寺 毎年恒例です、2月の5～11日前後に水間寺に43年間欠かさずに出かけています。お詣りが済まないと我が家は一年が越せないような気がして …
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やっと
2022 2 10 今日のお歩きはやっと3604歩。銀行で両替をして10枚まで手数料なし、今月に入って2回も行きましたよ。その足で血圧の薬を頂きに。。。またまたその足で薬局迄、歯磨きチューブを買いに こんなに苦心して考え …
毎日の大匙1
2022 2 9 毎日大匙1杯の果実酢を水で割って朝食後に飲んでいます。今日はみかん 明日はリンゴ その翌日は キゥイ 毎日3種類を交代で飲んでいます。ダイエット血圧改善にと思っているんですけれどもねぇ、いかがな！ 椎茸 …