2025 6 7
午前中は吹き矢で頑張りました。
午後からはコンビニに支払いを・・・・・それから買い物!
7時から町会の役員会で出かけるのでそれまでに食事をして片付けをしないと・・・
カレーのになりました。

里村んちの今晩のおかず
☆筋カレー
☆野菜サラダ
レタス 胡瓜 トマト ゆで卵 ハム カニカマ
2025 6 7
2025 6 7
午前中は吹き矢で頑張りました。
午後からはコンビニに支払いを・・・・・それから買い物!
7時から町会の役員会で出かけるのでそれまでに食事をして片付けをしないと・・・
カレーのになりました。
里村んちの今晩のおかず
☆筋カレー
☆野菜サラダ
レタス 胡瓜 トマト ゆで卵 ハム カニカマ
2025 6 7
2025 6 6
お昼からバスとメトロを乗り換えて食推協の総会でした。
距離的には自転車で行けるのに3回も乗り換える~~大変です。
総会 表彰式 講演会(痴呆)の色々
家に帰ったのは5時過ぎです、バスから降りて最寄りのスーパーに走り込みです。並べるだけのおかずですので何時もの時間5時半に間に合いました ごはんも冷凍庫にストックがあったのでね。\(^o^)/
里村んちの今晩のおかず
☆蒸し茄子の胡麻和え
☆シメサバ 大葉
☆マグロタタキ レタス
☆卵豆腐 ミント
大葉もミントもプランター栽培で無農薬です。
2025 6 6
ブレッドノブコンレッスン日 レッスンパンUPしています
2025 6 5
9日ぐらいから梅雨に突入しそうです。
ジメジメを吹き飛ばして楽しいレッスンを始めましょう!
お昼には出来上がった豚まんを一つアツアツのうちに食べてくださいね。
2025 6 5