2024 7 10
朝一番での予約ではの4ヶ月検診でした。
前歯の裏側が少し歯石が付いていたようです。
直ぐに歯石を取っていただき78歳のお口の中は💮花丸でした。
八〇壱〇自分の歯で頑張って行きますよ＼(^o^)／
里村んちの今晩のおかず
☆パスタ
辛子明太子 納豆 水菜 ニンジン 玉ねぎ
☆キムカツ
☆ポテトサラダ
ジャガイモ ニンジン 玉ねぎ 胡瓜 ハム ゆで卵
トマト
7月10日 語呂合わせで今日は納豆の日という事です。
今日は納豆を食べていないので急遽、明太パスタに納豆を乗せてみました。それが美味しい事！ 当たり～～～
2024 7 10
2024 7 9
7月8日の誕生日で78歳になりました。
凄い数字合わせになりました。この偶然？？お嫁ちゃんが教えてくれました。嬉しいです
生まれ月1月から9月まで 生まれた日1日から9日までです。
一生に一度しかない誕生日と年齢が一致です。
昨日今日にかけて沢山のお友達がFB メール メッセンジャーなどで沢山のお祝いメッセージを頂きました 皆さまありがとうございます なんと幸せな事です。
午前中は大正琴 お昼からは、1時半から食推協のミーティングでした。3人のお仲間にお誕生日のコーヒータイムをプレゼントしていただき これまた幸せに浸りました。
わざわざお友達が届けてくださいました、バースデーカードとお花そして美味しいクッキーです ありがとうございます。
今日は午前中は抒情歌 お昼からは百歳体操ビッシリとスケジュールが埋まってチョットお疲れ気味です”(-“”-)”
里村んちの今晩のおかず
☆鰯の煮つけ
☆冷奴
大根梅オカカ乗せ 大葉 茗荷
☆豚バラのジャガイモ 玉ねぎ塩麹炒め煮
大葉のせ
2024 7 9
2024 7 7
今日は七夕様ですね百均の笹で可愛い小さな七夕飾りを作ってみました。
今年は天の川が見れるかな？
去年 一昨年と雲から雨模様だったと記憶しています
織姫と彦星様が会えますように・・・・
朝8時半から公園の掃除の手伝いでした、朝から32度、汗だく、
グッタリ シャワーを浴びてもスッキリせず、今日どこにも出かけないからスッピンでも良いかな？と思っていましたがお昼になってもダラダラと、あかん ！
これやったら一日シンドイと言いながらダラダラモードになる可能性大です。ちゃんと顔を洗っていつものようにBBクリーム 眉毛を描いて リップを塗って 気合いが入りましたやはり何時も気合いを入れて行動しないとダメですね。
気合いを入れたので出来たのかな(笑)
里村んちの今晩のおかず
☆塩麹鶏むね肉ソテー
目玉焼き トマト
☆大根梅オカカ和え
☆オクラスリゴマ和え
☆キムチ
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