2023 6 16
コロナワクチン6回目を打ってきました。
お風呂はOKですよ、と言われて1～5までは入浴はしなかったんですが6回目の今日は入浴しました。その代わり寝る前の1時間の体操はパスすることに致しましょうかね！
そうそう胃カメラの結果が判明しました、逆流性食道炎 慢性胃炎があるとの判明でした。
ピロリ菌、ポリープ、もないので安心しました。
今頃左の腕が少し痛くなってきたかな？今晩はおとなしく床に就くことに致しましょう。
里村んちの今晩のおかず
☆なんちゃってコロッケ
ペパーウインナ― トロケルチーズ （混ぜ込んでいます）
冷凍ストックヒジキの煮物のコロッケです。
昨日の混ぜご飯 今日のコロッケでヒジキの煮物も使い切りました。
☆焼きナス
茗荷 おろし土生姜 カツ節
☆サラダ
胡瓜 紫タマネギ トマト 錦糸卵（昨日の残り）
醤油麹でドレッシング代わりです
2023 6 16
2023 6 15
今日のレッスンは蒸し暑くて扇風機をかけました。
まだエアコンは少し早いと思いましたので・・・・・
何時までも扇風機では間に合いませんよね”(-“”-)”
今も背中の後ろは扇風機が活躍です。爽やかな風で心地よいですよ。
里村んちの今晩のおかず
☆なんちゃってまぜご飯
すし飯に冷凍ストックのヒジキを混ぜました
錦糸卵 海苔
☆小松菜の油揚煮びたし
☆鰤の漬け焼
☆トマト
2023 6 15
2023 6 15
始まる前に3人の生徒さんにアンケートです。
メロンパン試作では4個ですが 少し小ぶりになりますが6個にしますか？6個にするとクッキー生地が厚さが薄くなりますがどうしますか？
皆さんは直ぐに6個にしま～～す。
数が多い方がよろしいようで(#^.^#)
お一人の生徒さんがサツマイモを使ってチーズケーキを焼いて来てくださいました 一口入れるとシッカリとサツマイモの味、
よおく、かみ砕いていくとチーズ 生クリームのシッカリとした
本来のチーズケーキのお味、おいしゅうございました。
今日も皆さんに元気を頂きました。
楽しいひと時でした、ありがとうございます。
2023 6 15
