やっと

2024　10　2

やっとエンジンがかかりました。
先月の「笑女会」のチクチクは魚のコースター？壁飾り？なんでも応用できるキルトでした。
一月ほど手つかずでしたがやっとエンジンがかかり一匹仕上げました、課題は2匹ですので後はボチボチと進めることにしました。

里村んちの今晩のおかず
☆焼き魚　鰆　大根おろし
☆酢の
胡瓜　ミニトマト　蟹カマ　モズク
☆かき揚げの卵とじ

ブレッドノブコン10月のレッスンパン　予定日UPしました

2024　10　2

頑張りました

2024　10　1
朝からパン活です

毎度おなじみの山型食パンです　（毎朝のパンです8枚にカットして8日間食べます）
クレセントロール
三日月形の食事パンです　少し三日月があまいですね　シンプルですよ。

すこしハロウィンの設えをしました。
今の設えをかたずけて脚立に上り入れ替わり・・・・今までのように要領よく出来ないことが出てきました。なんでも徐々に縮小して行かないとダメですね”(-“”-)”
1時半からは百歳体操に出かけて身体をほぐして来ましたよ。
マダマダ暑くて夏の疲れがどっと押し寄せて来ています。
乗り越えなければ・・・・

里村んちの今晩のおかず
☆蛸飯
蛸　ニンジン　コンニャク　シメジ　油揚げ
☆サーモンサラダ
生サーモン　ブロッコリー　茹で卵　胡瓜
☆小松菜とシメジの炊き合わせ
枝豆入り天ぷら

2024　10　1