2022 7 16
今日の吹き矢は久しぶりに参加でした。
一週 二週の土曜日には、親類の葬儀や先週はコロナワクチン接種で2回抜けました。
意気込んで今日は一人参加でしたが・・・・
息が筒からもれて的まで届きません。勿論成績も出ずに。。。
一ゲームで修了、その後はお仲間の皆さんの後ろから観戦でした。
疲れていたのでしょうか？帰って来てTVを見ながらウトウトとソファーで1時間ほど眠ってしまいました。
変な姿勢で寝ていたので、よけいに疲れたですょぉ”(-“”-)”
里村んちの今晩のおかず
☆簡単稲荷ずし
油揚げは冷凍ストック すし飯の具はヒジキの煮物 白ごま
ガリ
☆むきエビと野菜の卵白とじ
白菜 舞茸 ズッキーニ 人参
☆山芋千切り卵黄オカカがけ
☆焼き魚
カマス
2022 7 16
2022 7 15
蒸し暑い一日でした。
月に一度のミニチュァの着物をおけいこ日でした。
1時から4時までの3時間です。
和裁はからっきし出来ない私は、汗だくでMinae先生に手取足取り教えていただいています。衿付けの宿題をして後3ヶ月（3回）で出来上がるかなぁ～～～～
里村んちの今晩のおかず
☆手作りがんもどき
木綿豆腐 山芋（卵を使わずに繋ぎです） ヒジキの煮物ストック
人参 小口ネギ むきエビ 舞茸 片栗粉
大根おろし 大葉 ポン酢でいただきます。
☆餃子（チルド）
千切りキャベツ
☆ワイン漬け水なすび(プレゼント）
2022 7 15
2022 7 14
2ヵ月ぶりに美容室に行ってスカッとしてきました。
お顔そり マッサージ パック そしてカットです。
綺麗になって来ました。
次回は9月にお願いしてきました。
8月は暑すぎますものね、と言っても9月も暑いですよね。
今日は手術をしてから3ヶ月たちました。
3ヶ月長かったなぁ～～～
里村んちの今晩のおかず
☆肉豆腐
☆南瓜
☆白菜 しめじのボイルにシーチキン乗せ
ポン酢がけ
2022 7 14
