2025 ４ 16
午前中は金曜会の準備に何時ものことですがMinaeさん、ヒメちゃんにお手伝いをお願いして準備完了です。
お昼からは女性会の月に一度のチクチクで、会館に3時過ぎまで出かけて気ました。
二ケ月に渡って楽しいものが出来そうです。
帰ってみてLAINを開くと金曜会のお仲間が万博に出かけていました。
感想をお尋ねすると行く気持ちはなかったのですが行ったらすごく楽しくて何回も行きたくなったとか！
だよねぇ～～～1970年のときには3回ほど出かけているので今回も体力が続いたら複数回行きたいなぁ～～～
夏の暑いとき位はナイトのいいかもですよね。これも総て準備が必要ですね。
里村んちの今晩のおかず
☆蟹玉
ニラ 玉葱 マイタケ カニ缶 かにかま
☆子持ちシシャモのカレー粉ソテー
☆絹あげと小松菜の炊いたん
2025 ４ 16
2025 4 15
2時から月に一度お世話になっている整体に出かけました。
全国的に強風だったようですね。私も強風にあおられて転倒寸前になりました。歳を取ったら転倒は最悪ですよね。
ハンドルを取られてフラフラでした、転倒の前に降りて押して歩きました。用心 用心です。
里村んちの今晩のおかず
☆南瓜
☆豆腐のめかぶ掛け
☆ビーフカツレツ
レタス 焼き豚
☆白菜スープのアレンジ
ほうれん草 落とし卵
2025 ４ 15
2025 ４ 14
3時過ぎまで晴天でしたが、今日のレッスンの皆さんは冷たい風で寒いと言っておりました。
一日外に出ずに居ますとわからなくなりますね。
そろそろストーブも片付けようと思っていたところですが、
まだ無理のようです。
里村んちの今晩のおかず
☆コンニャクの田楽
☆とろろ汁
卵 青のり
☆ゼンマイ（ストック）
☆焼き鳥
☆ハマグリの酒蒸し
キャベツ
2025 ４ 14
教室だよりUPしました
2025 ４ 14
