待ちこがれ

2022 1 26

なんだか口元がスッキリ、呼吸が楽だと思うとマスクをしていないことが良くありますよね。
今朝も出勤で出かけたサットンがけたたましくチャイムを鳴らし帰って来ました。さっきでかけた所なのに。
マスクを忘れて撮りに帰ってきたようです、取りに来なくても鞄の中に予備を入れているのを忘れていたのでしょうね。
良く私もやりますが・・・・人の事は言えません!(^^)!

買い物から帰ってメールボックスを覗いてみると摂取券が入っていました。買い物を下ろさずにそのまま係りつけ医に直進です。
丁度、希望の明日の接種にキャンセルが出て一枠が空いたとの事、ラッキーでした。
サットンはこれまたラッキーで土曜日の一枠で滑り込みセーフで二人とも摂取できることに、これを逃したら2月の中旬だとか!
直ぐに走ったのがよかったようです。
もう一つラッキーの事がありました。
自転車の前かごに付ける防犯カバーが定員50人の所これまた滑り込みで50番で頂けました。去年の12月には定員締め切りで頂けなかったのが、今日も90%以上あきらめていたんですが・・・

キゥイのビネガーが出来ました
みかん リンゴ キゥイ毎日飲み比べが楽しみだな。

里村んちの今晩のおかず
☆フライパン餃子
☆シラス入りだし巻き卵
トマト
☆牛乳白菜スープ
ダブり気味の牛乳消費の為 毎日牛乳が登場です
☆胡瓜の柴漬け

2022 1 24

はじめて!

2022 1 25

今年初めての体験です。
しもやけ 足の指にしもやけが出来ました。
血行が良くないのでしょうか?夜になると痒くてすぐにかいてしまいます。湯上りに指のマッサージを心がけていますよ。

 

午前中ベランダに出て大きな深呼吸をしました。
温かく気持ちよかったです、椿も一枝切って刺してみました。
部屋の中もちょっとだけ華やいだかな??

里村んちの今晩のおかず
☆お冷でリゾット
冷や飯 バター ニンニク 玉ねぎ ベーコン 牛乳
トロケルチーズ コンソメ
☆オクラの胡麻和え
☆スペアリブ 
ゆで卵 ダイコン

2022 1 25

外気!

2022 1 24

今日は外気にあたったのは洗濯物を干しにベランダに出ただけ!
当分こんな日が続くのでしょうね。
免疫を高める作用もある氷玉ねぎを1K仕込みました。

1Kの玉ねぎをレンジで600Wで20分加熱して
ミキサーに水1カップを入れてトロトロになるまで攪拌するだけです
製氷器に入れて冷凍庫で凍らせるだけ。

里村んちの今晩のおかず
☆おでん
☆はちみつ漬け梅干し
☆キャベツ ピーマン エリンゲ 豚バラの塩麹炒め

2022 1 24