サットン＆ノブコンのおもちゃ箱

2020　10　16

ハルカス迄往復歩いて用を済ませて来ました。
日頃の運動不足をいかに解消するか毎日の課題です。
一日の目標歩数は少なめにして6000歩、今日はやっとクリアできました。

里村んちの今晩のおかず
☆豚肉とコンニャクの炒め煮
☆納豆
☆酢の物　胡瓜　焼き油揚
☆アボカドとトマト

2020　10　16

2020　10　15

黒にんにくが出来上がりました。
15日間電気釜の保温状態で耐えてもらいましたよ(笑)
半日干して新聞紙にくるみ常温の涼しい所で休んでもらいましょう。　
一週間分は保存瓶に入れて・・・毎日サットンが一粒をラップに包んでスーツのポケットの中に忍ばせて出勤です。
昼食後に食べるんだとか！
これまたルーティーンなんでしょうね(^_-)-☆

里村んちの今晩のおかず
☆天婦羅3種　かき揚げ（玉ねぎ　人参　サツマイモ
アミエビ　蟹カマ　梅干し）サツマイモ　舞茸
☆温奴　小口ネギ　茗荷
☆鰤照り焼き

2020　10　15

2020　10　14

お友達と3人でABCクラフトで11時に待ち合せして
クロスステッチの糸を買いに出かけていました。
見本の完成展示を見ると又買いたくなりますが今回はじっと我慢です。今、刺している　間にクリスマスのポインセチアを刺さないといけませんのでね、じっと我慢の子でした。

里村んちの今晩のおかず
☆ライスカレー　スジカレーです
☆サラダ　

2020　10　14