胃カメラ

2020 6 20

今日は吹き矢の日でしたが胃カメラの予約が入っていたので
サットンさんが一人での参加でした。なんだか成績の方はパーフェクトも出たりして私が行かない方がよろしいようですよ(笑)
9時40分の予約で胃カメラでした。 
胃カメラはアニサキス事件以来ですから、何年前になるでしょうか??3年位前かな??忘れちゃいました(笑)
麻酔が覚めてふらつきながら帰って来たのが12時前昨夜6時過ぎから何も食べていないのでお腹はペコペコです。
ここで、がつがつ食べないで控えめにしたらいいのにね、
食べちゃうんですよ。コロナ太りです 元に戻すのは大変!

ポスターカードです。頂きました。
この可愛い男女はの木版にペイントされています。
こんなカードがあるんですね、中を開くとメッセージが書かれていました。
ありがとうございます。感謝です
早速額装してみました 素敵でしょ♡

里村んちの今晩のおかず
☆豚ロースの野菜巻き (山芋 人参 ピーマン)
キャベツ トマト 大根おろしで頂きます。
☆ウスイエンドウ豆と玉ねぎの卵とじ
☆ご飯のお供3品

2020 6 20

6月19日の教室だより

2020 6 19
今日は急遽4人様です。
雨を心配していましたが お帰りになる時は青空でした。
3人さん のお仲間が2年ぶりに来ていただいたんです。
お変わりなくほんとに お久し振りです。
手順がわすれたわ!と言っておられましたが進んで行くうちにバッチリです。

2020 6 19

始まりましたね

2020 6 19

始まりましたね プロ野球!
無観客で、TVを見て 原監督 矢野監督 選手もそうでしょうが涙ぐんでおりました。
今日から県境をまたぐ観光が解除になりました。
今年は近場で良いところを見つけましょう~~~

里村んちの今晩のおかず
☆鉄火丼 レタス マグロミンチ
☆筍の土佐煮
☆鮎塩焼き 新生姜ゴロゴロ漬け 
☆味噌汁 大根 人参 落とし卵

教室だよりUPしました

2020 6 19