10月31日教室だより

2019 10 31

10月最後のレッスンでした。
今日はお二人さんの予定でしたが・・・
どうしたことでしょう 忘れちゃったかな?
お一人様お見えになりませんでした。ドタキャンですかね。今だ連絡のございません((+_+))
今日はエレベーターの点検日で6階まで階段を歩いてくるのきついなぁ~~と思っておりましたら 親切に乗せていただいて 管理人さんと点検の方に感謝です。

マンツーマンでレッスンが出来ました、
10月のランチは
ランチパンはイングリッシュマフィンにお野菜を挟んで
スープは小松菜のポタージュ
サラダ
デザートは柿のプリン
勿論飲み物はコーヒー

早いものでカレンダーも2枚となりました。
12月のレッスン予定も決まりつつあります。
さぁ 気合いを入れて頑張りましょうね。

2019 10 31

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2019 10 30

朝目覚めたら霧に覆われていました。 こんなことはめったにありませんのでびっくりです

夕刊に面白い見出しで・・・
大阪城 隠れ身の術ですって!
雨の影響で地上付近に湿った空気が・・・・
読めますか?↑こんな状態で霧が発生したんだと!なるほどねぇ~~~

坂部由美子さんと福島のホテル阪神でランチでお喋りしていました。 色々なお話も聞けたし色々 私の事も沢山聞いてもらいました。
由美子さんありがとうございました。 次回は京都に行きましょうね。

お別れして寄り道を・・天満の大和の額縁やさんに寄って素敵な額が見つかりました。
とっても良い感じに仕上げりました。
うれしぃ~~~~

里村んちの今晩のおかず
☆マーボー豆腐 
☆ 焼厚揚げ かつ節 茗荷
☆カツオタタキ

今日も有意義な一日を送ることが出来ました。

2019 10 30

雨の中

2019 10 29

本当は傘を挿して自転車に乗ったら違反なんですよね。ちゃんとカッパを着て乗らないといけないのは重々承知していますが・・・
ついつい!
雨のなか 阿倍野ベルタ迄ひとっこぎで10分でお歌を歌ってきました。歳を取ると声帯が細くなり詰まってくるので大声で歌うのがよろしいようですよ(笑)1時間大声で歌ってくるとお腹も空きます。その足で吹き矢に出かけてきました。火曜日は充実の一日です。こんな梯子が出来るのは やる気 根気 元気と自分で勝手に3つの私の元気の基と思っているのですが・・・この元気 何時まで続くか??
その為にも 先ずは食事からでしょうか?
食いしん坊は壁ることが一番です。\(^o^)/

里村んちのこんばんのおかず
☆ 八宝菜
☆ 鰈のから揚げ

11月のレッスン日UPしました。

2019 10 29