2019 10 9
今日は胡麻屋さんの料理教室でした。
先月は教室の雰囲気をちょっと愚痴っちゃいましたが、今月のテーブル（6名）は初めて組ませていただいた方もありましたが 皆さまとっても良い人ばかりで楽しく、持ち場持ち場を責任をもって進められて会食時は笑いが絶えない最高なレッスンでした。これでなくっちゃね！
里村んちの今晩のおかず
☆ ロールキャベツ
☆ 南瓜煮物
☆ 大根梅おかかサラダ
☆ 大根キムチ
2019 10 9
2019 10 8
掃除をすませて出かける前に一段落、
どっこいしょ！
一段落、素足でいると足首が冷たく感じる日々になりました。今年は5本指のカバーソックスを夏の暑い時でも履いていました。
今日はこの上からひざ下のショートストッキングをはく始末です。
午前中は叙情歌の集まりで1時間声を張り上げてきました。声を出して歌う事って素晴らしいです。
そして午後からは吹き矢に・・・・
ものすごく珍しく私にしたら2ゲームとも良いお点が出ました。先週はお仲間のMさんが素晴らしいお点が出て ご本人は来る前に採血で悪い血を抜いたのでよかったかな？と冗談を言っていましたが。私は午前中大声を出してストレスを解消できて 良いお点が出たんやろうね、と冗談を言いながら・・・私の気持ちはまんざらでもありません。
この調子で吹けたらなぁ~~~吹き矢は奥が深いです。(^_-)-☆
里村んちの今晩のおかず
☆ 秋刀魚 大根おろし スダチ
☆ 揚げ出汁豆腐 大根おろし
☆ 里芋 人参 コンニャク
☆ 味噌汁 アサリ
2019 10 8
2019 10 7
酒井智恵子さんと難波高島屋で11時に待ち合わせで ゆっくりランチをしてきました。 一年ぶりでしたがお元気でした。 席を改めて お互いの近況報告などお話は作ることなく永遠と～～～～ モンブランセットおいしゅうございました。 ごちそうさまでした
里村んちの今晩のおかず
☆ 鰤照り焼き
☆ ニンジンシリシリ シーチキン 溶き卵
☆ 冷奴 レタス 柿
☆ 栗ご飯 渋皮煮を使いました
2019 10 7
