梅雨明け

2019 7 24

今日梅雨明け宣言が出ました。
今日も暑く 明日からはどうなることでしょう。 
オリンピックの開会式も丁度一年後の今日、
7月24日に始まるんですよ。
実は 今発表です。
少しは期待していましたが 開会式のチケット申し込んでいて他の2ヵ所都合3ヶ所総て落選でした(*´Д`)追加申し込みは致しませんTV観戦が良いですよね 時差もお無い事だしね。

ハワイアンキルトでコースターを5枚出来上がりました。 折角のコースターは仕舞っておかないで普段使いをしませんと!

里村んちの今晩のおかず
☆ カレー レトルトカレーにシソを挟んだ
 キムタクカツとボイルカボチャをトッピング
☆ サラダ  レタス ボイル大豆 ミニトマト
  ゴボウ 人参 胡瓜

2019 7 24

ありがとう

2019 7 23

息子夫婦がドイツ旅行から帰って来ました
お土産はツヴィリング(ZWILLING) (BSF)
デイトナ パンナイフです 嬉しいなぁ~~~
母のツボをしっかり押さえています事(^_-)-☆

里村んちの今晩のおかず
☆ 鶏もも肉ニンニクオリーブオイルソテー ボイルカボチャ
☆ 小松菜 シメジ油揚げ煮物
☆ 冷奴

2019 7 23

7月22日の教室だより

2019 7 22

今日はお二人さんです。
お二人とも時々ご一緒になる S上さんとK山さんです。
SさんKさんにお会いするなりお痩せになって一段と綺麗になりましたね、と・・・
ダイエットを何かしていますか? 聞きたい聞きたい・・なんと毎週一回、介護ボランテイア
を始めたとか!昔、資格を取っていたのを生かされているらしいです。お忙しいのに 時間のやり繰りをして素敵な事をして。。ダイエットも出来て(笑) 笑ったらだめですね、頭が下がります。今日のランチ時のお話もそんなお話で盛り上がりました。

2019 7 22