2019 7 4
7月に入りました トップはお二人さんです。
先月もトップだったように思います。
コンビネーションお見事でスムースにできましたね。
粉糖でお化粧をしましたよ。
投入は大豆たんぱくの力で肥満防止
動脈硬化防止 蜂蜜はっ成長ホルモンの分泌を促し市王燃焼効果 期待大です。
後ろは先月のランチパンが大変好評でしたので取り上げました 胡桃 オレンジピールが入ったミニ食パンです。
ガトーショコラです。
レシピです
①絹こし豆腐（3個パックの1個） 砂糖大匙1
ココナツオイル大匙3 卵1
オレンジ皮すり下ろす1個分
②ホットケーキミックス120ｇ
無糖ココアパウダー30ｇ
③粉砂糖 敵量
①をボールに入れて豆腐が滑らかになるまで泡だて器で混ぜる
その中に②を入れて粉っぽさがなくなるまでゴムベラで混ぜて型に流しいれる。
180度で30～35分で出来上がりです。（お試しください）
スープは大根のスープです
ランチパンは胡麻パンです 白ごま 黒ゴマのブレンドです オリーブオイルをつけて頂きます。
2019 7 4
2019 7 3
明日に迫っている
ブレッドノブコンのランチのデザートが中々決まらずやっと滑り込みセーフで決まりました。
決まったら即試作です。
ガードショコラですよ。
とっても簡単で皆さんにお教えするレシピは口建てでお教えできます。
これもビックリポンの種明かしがありますので
お楽しみくださいね。
里村んちの今晩のおかず
☆ 刺身 ヒラマサ
☆ 焼き茄子のイワシの味噌煮和え
☆ 揚げ出し豆腐
2019 7 3
2019 7 2
朝食の時にサットンさんが 明日のパンがないよ！ これでお終い～～～
今日 焼いといてな！ もう 無いの 早いなぁ！毎日食べたら無くなるのは当たり前！
ほんまやね 食べてるよね、
私 毎日食べる食パンの管理はしていません”(-“”-)”
という事は朝食の準備はサットンさんです。
ありがたい事です。
6日間食べれるようにしているんですがね、日にちが過ぎるのが早すぎるんですよね。一週間ぐらいは直ぐすぎて行きます。
500ℊ一斤半の山食が焼けました。
6日間、明日から食べだして8日の朝まで食べれます。(^_-)-☆
里村んちの今晩のおかず
☆ 秋刀魚 大根おろし
☆ 野菜天 レッドオニオン トマト🍅
☆ 白和え ほうれん草 コンニャク シメジ
人参 すりゴマ 味噌 木綿豆腐
2019 7 2
