2021 12 6
換気を機をつけないといけませんよね.
マンションですのでキッチンに窓がありません。
コロナが流行しだした昨年から換気扇は一日中点けていますが昨晩は消して床に就いたようです。朝起きたら何時もCO2を400に保つように心がけていますが・・・アジャジャ消していました。
なんとCO2は650でした慌ててつけると10分も経たないうちに空気が回りだして‥‥息苦しさから解放したように思われました。
換気大事だよねぇ～～～
里村んちの今晩のおかず
☆鰺の開き
☆サツマイモのおかず煮
☆焼き豚 レタス
☆野菜かき揚げ冷凍ストックとほうれん草の卵とじ
☆味噌汁 ワカメ 豆腐 ネギ
☆漬物 白菜糠漬け
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