2022 8 31 笑いの力ってありますよね。わずか30秒楽しく笑うという事は、45分じっと休むに相当する自然に一回大笑いすることは、3分間のエアロビックスに匹敵10回の温かいほほえみは10分間のボート漕ぎ運動と同じ笑う …
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毎日歯を磨くでしょう！
2022 8 30 50の手習いでピアノを習っていたときに良く先生に言われました。ノブコンさん毎日最低2回は歯を磨くでしょう！たとえ5分でも良いから毎日ピアノのを弾いてくださいね。レッスンの前の日に一日中弾いていても上達 …
再開したいな！
2022 8 28 夕方LINEで和歌山の末の妹からこんな写真が送られてきました。コロナで3年間中断していますが、金曜会というのを第一金曜日に11人ほどで開催していました。妹の朗読 手芸 絵手紙など月に一度のお楽しみ会を …