2024 6 29
息子夫婦が来ていました。
遅い父の日と少し早い私の誕生日のお祝いに～～
父の日のプレゼントは先にもらっていました(金一封）
行くよ！と言ってきた日にちは我が家の都合が悪く日延べしてもらっていたんです。
それがまさか私の誕生日のプレゼントをもって（金一封）来てくれました。息子と嫁ちゃんが7月8日で丁度78歳ですね おめでとうございます＼(^o^)／ まぁそうだね 気が付かなかった。
焼肉を用意していました。
この焼まる君は本当に優れものです。車で来ていますのでノンアルコールのビールで乾杯です。
デザートは和歌山荒川の桃 我が家も 息子達も初物で寿命が少し伸びたね 元気で頑張ろうとお互いにエールを送ったりしながら💞
みたらしは十三のきやすのみたらしです。焼肉も食べた食べすぎなんといっていてもデザートは別腹でしっかり完食です。
何時もの事ですがお嫁ちゃんはしっかりと後片付けをして洗い物も済ませてくれます、助かりますねぇ～～～ありがとう。
2024 6 29
2024 6 28
一番下の8歳違いの妹が圧迫骨折になって今日からコルセットを付けていると連絡が入りました。
70歳になった妹・・・あなたも70歳の洗礼を受けましたか。
圧迫骨折の予防はほとんどの場合い骨祖しょう症によって骨がもろくなり起こるのが多いらしいですね。
ビタミンD カルシュウムの摂取や運動など日頃の生活に気をつけて行かないといけませんよね。
小魚 牛乳 日光を浴びる事(日焼け心配！）
里村んちの今晩のおかず
☆焼き魚
サバ
☆小松菜と厚揚げの炊いたん
☆エビシュウマイ（レトルト）
☆竹輪胡瓜詰め トマト ポテトサラダ
2024 6 28
2024 6 27
電車を3回乗り継いで美容院に行っています なんと今日は2ヶ月振りでした。最寄の駅を降りて、この緑豊かな公園を抜けて行くのです。この木は総て桜の木です。桜の時分はここでお花見が出来ます。サッパリカットしていただきました、お顔そり マッサージ パック・・綺麗になりましたよ。
帰ってメールボックスを見るとAmazonからの封筒でした。
忘れていましたが虫よけオニヤンマが届居ていました
このオニヤンマ君はパンの生徒さんNさんが鞄に付けていました。
見たことないのでびっくりです これはなにかと尋ねると虫よけですと仰います。真似っこしてAmazonで注文していたんですね。
余りにも遅いので見ると中国からの品物でした。
オニヤンマ君の効用は蚊やハエ 鉢 アブ ぶよに効果があるとか？？まぁ 試してみましょう。
里村んちの今晩のおかず
☆コロッケ（冷凍 頂もの）
キャベツ トマト
☆切り干し大根
☆明太パスタ
ハム レタス ピーマン ニンニク
頂いたコロッケ凍ったまんまじっくりと揚げました。
なんと美味しい事・・挽肉も沢山入っていました。
何所のお店で買い求めたのかおききしませんと！
2024 6 27
