寝坊

2025 9 20

昨夜は3時までぐっすり眠れましたがトイレに起きてから
それからが大変でした、明け方の5時前までウトウトと眠れず
それからいつの間にか眠りについて目覚めたのが7時40分です。
吹き矢で8時18分のバスに乗らなければ・・・・遅刻です。
慌てても仕方ない!8時48分のバスで出掛けました。
そんなこんなで今晩は眠いです。早く床に就くことにいたしましょう。

里村んちの今晩のおかず
☆子持ち鰈の煮つけ
ゆで卵
☆焼きナス
下ろし生姜 鰹節
☆柿の酢の物
☆とろろ汁
卵 だし汁

2025 9 20

少し凌ぎやすく

2025 9 19
日中は29℃でエアコンなしで過ごせました。
げんきんなもので30℃を切ると凌ぎやすくなりますね。
そんなわけではないけれどもお好み焼きにしました。
でもね、さすがホットプレートを点けるとエアコン入れらずにはいられない。。。。温度計を見ると31度になっていました。
はよはよ、エアコンを…
今晩も28℃に作動して寝ないと眠れないでしょうね。

ミックス
豚バラ シーフードミックス
焼きそば

里村んちの今晩のおかず
☆お好み焼き&焼きそば

2025 9 19

今週の末位から

2025 9 18
末位から29度ぐらいになるとニュースで言っていました。
もうそろそろ30度を切ってくれないとね。
来年は25℃で夏日、30℃で真夏日、35℃で猛暑日、
40℃で酷暑日というんだと!今朝の朝刊で知りました。
来年にならなくても大阪も酷暑日になった日が一日あったような・・・・

今年は秋刀魚が・・幸せです\(^o^)/
今日もそのつもりがなかったんだけれども一匹200円で並んでいたので買ってしまいました。新鮮なうちに早速です。

里村んちの今晩のおかず
☆秋刀魚
大根おろし
☆野菜の浅漬け
キャベツ 胡瓜 人参 茄子
☆スペアリブ
大根 コンニャク ゆで卵

2025 9 18