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2022　11　25

DAIDOも台所ご覧になっていますか？
今日はレンジで簡単キーマカレーでした。
まぁ、なんと言う事でしょうキーマカレーが食べたくて材料を用意していました。
何時も材料をフライパンで炒めていたのにレンジで600Ｗで12分で出来上がるんです。
うそぉ　と思いながらＴＶに釘付けです。
TＶに出るレシピを写メしました。

今日のキーマカレーは二人で食べきりましたよ。
玉ねぎ　人参は　みじん切りです
耐熱のボールに水までの材料を入れてラップをかけて前後を1㎝づつ開けて600Wで12分で出来上がります。

里村んちの今晩のおかず
☆キーマカレー
☆浅漬けサラダ
キャベツ　パプリカ　胡瓜　大根　林檎　　ゆで卵

2022　11　25

5回目

2022　11　24

五回目のワクチンが今日、無事すみました。
感染者が多くて病院は接種者があふれんばかりです。
私的には何時も腕が痛くなりましたが　今回は何の症状もなく一番軽いような気がします。

里村んちの今晩のおかず
☆オムレツ
アイビキミンチ　玉ねぎ　シメジ
モヤシ　パプリカ
☆胡瓜と蟹カマの塩麹和え
☆切り干し大根
人参　含め煮椎茸　シメジ　油揚げ
☆味噌汁にゅう麺
茄子　玉ねぎ　素麺

2022　11　24