食事だけ

2025　６　26

暑いと言いながらお昼は天ぷらそば。
かき揚げは裏のスーパーで、
甘辛ストック油揚げ　と　とろろ昆布を入れて！

里村んちの今晩のおかず
☆鱈の煮つけ
☆小松菜の塩昆布和え
☆だし巻き卵アボカドサーモンの盛り合わせ
☆茗荷の甘酢漬け

2025　６　26

梅雨開けそう

2025　６　25

梅雨が今週中に明けそうな！少し早いんではないかい。
梅雨明けから35度以上が続くとか？？
どうしたらいいのでしょう！

今日のお昼は明太パスタ
モロッコインゲンとベーコン玉葱を入れて　トッピングは鶏のから揚げ

里村んちの今晩のおかず
☆豚じゃが
ジャガイモ　人参　玉葱　モロッコインゲン
☆サラダ
レタス　カイワレ　胡瓜　トマト　大葉　マグロ

2025　６　25

やっと

2025　６　24
こう蒸し暑い日はお歩きでの抒情歌の会場まで25分を往復歩くのはしんどいですねぇ！
会場について汗が低のが20分以上かかりハンディ扇風機を持たずに行ったものだから大変でした。

いつもご一緒するハシモトさんが見かねて横から涼しい風を送ってくださいましたよ。
往復6853歩こんなぐらい万博に行ったらしれているのにね。

里村んちの今晩のおかず
☆冷奴　大葉
☆ブロッコリー　ミニトマト吊るし焼き豚のマヨネーズ和え
☆キャベツ＆玉葱ソーセージのバター蒸し

2025　６　24