外気!

2022 1 24

今日は外気にあたったのは洗濯物を干しにベランダに出ただけ!
当分こんな日が続くのでしょうね。
免疫を高める作用もある氷玉ねぎを1K仕込みました。

1Kの玉ねぎをレンジで600Wで20分加熱して
ミキサーに水1カップを入れてトロトロになるまで攪拌するだけです
製氷器に入れて冷凍庫で凍らせるだけ。

里村んちの今晩のおかず
☆おでん
☆はちみつ漬け梅干し
☆キャベツ ピーマン エリンゲ 豚バラの塩麹炒め

2022 1 24

雨を期待していたようです

2022 1 23

今日は町内の公園のお掃除のお手伝いでした。
9時始まりです少し前に出かけたらすでに始まっていました。
おはようございます ご苦労様です、声をかけると雨かなぁと思っていたら降ってない 終わるころに降るのかな?と皆さんの声です。
そうだよね 雨だったら中止ですものね 残念でした。
皆で大笑いです。落ち葉も少なく今日のお掃除は短時間で出来ました。皆さん寒い中ご苦労様でした。

今日のお昼はサットンさんがマクドナルドでハンバーガーを勝ってきてくれました。ドライブスルーではなくチャリンコスルー?
関西ではマクド 関東ではマックと言うんですってね。

スープはレトルトのフカヒレスープです
鶏のから揚げも近所の高校生がたむろして買う唐揚げやさんで3個買ったんですと!
リンゴのビネガーが出来まし、みかんと飲み比べてみるとみかんの方が口当たりがよいかもです。

里村んちの今晩のおかず
☆すき焼き
つけ卵を2種類やってみた
TVでメレンゲの卵が美味しと言っていたのですき焼き時には是が非でもと思い、でも矢張り我が家では溶き卵の方が好みでした。
美味しいというのも試してみるのもアリですね。

まん延防止措置

2022 1 22

大阪も まん延防止措置 が発令になりました。
今日は堺迄吹き矢の練習でした。
堺も小学校が学校閉鎖になっているとか、堺も まん延防止措置 が発令になるのは目に見えているとの事でした。
そうなると吹き矢の会場も借りることが出来ないので今日の練習で当分お休みかな?と皆で話していました。次回はお花見の時には練習開始が出来たらいいのにね なんて!
行きは勿論、帰りのメトロの乗客も何時もの半数のように感じましたよ。毎日毎日、国内で過去最高という文字や言葉が聞こえるのはいささかうんざりです。

第二弾のフルーツビネガーを仕込みました、今回はリンゴです。
リンゴ酢は店頭で簡単に手に入りますが手作りでね、
明日には飲めると思います。

みかんから毎日大匙1の酢を水で割って飲みだしました。
血圧 ダイエットに効果があるそうです、続けますね。

里村んちの今晩のおかず
☆焼き春巻き
モヤシ シメジ ピーマン 玉ねぎ 豚肉 卵
☆里芋の煮物
人参 鶏モモ肉
酢と辛子で食べます

2022 1 22