2022 5 11
今日は退院してから2回目の診察でした。
9時20分の予約で先ずは地下に潜り骨密度の検査です。
大きな鉄板みたいな機械が胸から足元までジィー ゴォーと音を立てながら10分間移動します目をつむっていますが心地よいものではありませんよね。
結果が出て診察です。
骨密度も年齢以上の密度がありました。
ホルモンの錠剤を1錠毎日5年間服用のお達しがありました。
思わず、えぇぇ5年間ですか、と口から洩れていました。
5年間長いなぁ～～～
順調に回復していますよ、と言っていただきチョットっほっとしている次第です。次回は7月6日の検診です。76歳の誕生日、二日前です。
一人ランチで病院の最寄り駅前で一人ランチです。
里村んちの今晩のおかず
☆ミニハンバーグと炒め野菜の餡かけ
玉ねぎ パプリカ 人参 筍
☆モズク 蟹カマの胡瓜の酢の物
☆キムチ
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2022 5 10
いただきました。
早く元気になって粉にバッグを持ってお出かけくださいと
和菓子とこの可愛いリボンのバラがついたバックを持って来て下さいました。
マダマダ イテテイテテですが日にち薬と思って出かけられるように頑張るよ。
里村んちの今晩のおかず
☆一口カツ
ブロッコリー ゆで卵
お隣さんが下ごしらえOKで頂きました、私は揚げるだけ
☆春キャベツ ニラ 筍のシラス乗せ塩麹炒め
☆味噌汁
ワカメ 豆腐
2022 5 10
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ありがあことです。
今日も夕飯の準備を楽ちんさせてもらいました。
お友達ってありがたいですね。
私は幸せ者です。周りに沢山の優しいお友達が・・・・・
里村んちの今晩のおかず
☆鰯のニンニクオイルソティー
キャベツ ミニトマト
お友達が綺麗に鰯を開いて持って来て下さいました。
☆筑前煮
鶏 竹輪 ゴボウ コンニャク 人参 レンコン インゲン
これもお友達作
☆トロロ汁
山芋卵 出し汁
☆三度豆の卵とじ（昨日の残り）
お友達のやさしさに感謝です。
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