2022 5 17
2ヶ月振りに思い切って地域で毎週の火曜日に開催している百歳体操に出かけて来ました。
できるかなぁ？？最後尾で出来るところだけでも出来たら良いな？
元気な時までは元に戻ってはいませんが、それなりに出来るやん！
ちょっと自信がわいて来たよ、自信がついたついでに明日の手芸のお誘いをもらったので これも参加しよぉっと！
日々日常生活にエンジンがかかって来ました。
自転車に早く乗れたらなぁ？？これはまだ自信が無いんです(*´Д｀)
里村んちの今晩のおかず
☆豚肉の生姜焼き
キャベツ ブロッコリー 玉ねぎ パプリカ
☆小松菜 シメジ ゴボウ天の炊き合わせ
☆吸い物 蜆
☆湯剥きトマトの玉ねぎ ハリハリ生生姜甘酢漬け
お隣りさんから頂ものにゆで卵をプラストッピング
2022 5 17
2022 5 16
吹き矢のお仲間が遊びに来てくださいました。
サットンさんが暇してるので遊びに来てやってくださいと前回に練習の時に声がけしてくれていました。
お昼は簡単にパエリアと丸ごと玉ねぎスープ サラダです。
美味しいケーキをお土産に頂きました。
楽しくお喋りして3時間はあっという間に過ぎ去りました。
お二人と話をしているとリハビリ感覚で今週の土曜日は練習に参加したいと思いました。ゆっくり ゆっくり 腕の上げ下ろしが出来るのは吹き矢の基本動作が多いに役立っていると思っています。
里村んちの今晩のおかず
☆生鮭のホイル蒸し
鮭 玉ねぎ モヤシ エリンゲ バター 酢
☆茹でモヤシと焼き油揚の酢の物
☆スナップエンドウの卵とじ
2022 5 16
2022 5 15
8時からの公園のお掃除のお世話はサットンさんにお願いしました。
助かります 来月ももう一度お願いしましょうかしら・・・・・
11時から甥の家の新築のお披露目の招待がありまして、エッチラエッチラと最寄の駅に（御堂筋線長居駅）集合でお呼ばれしてきました。
総勢12名です
35歳の甥の新築です。甥は中学1年生の時に母親を亡くしてから義弟が一人で育て上げました。義弟の会社を引き継ぎ若き経営者になりなんだか凄腕の様です。あんなに色白の優しい子だったのに亡、義妹が天国できっと涙を流して喜んでいることでしょう。
上握りのお寿司はお取り寄せでしたが 手作りのポテトサラダ 茄子とオクラの揚げ煮びたし サーモンの揚げ甘酢餡かけ ビーフステーキ 焼き鳥 茶碗蒸し お吸い物
30歳になったばかりのお嫁ちゃん、あっぱれでした。
里村んちの今晩のおかず
☆おろし大根蕎麦 天ぷらを添えて
モズク 三度豆 シメジ 大根おろし
2022 5 19
